Сколько можно выпить алкоголя, чтобы безопасно ехать на авто?

Алкоголь в выдыхаемом воздухе

Все данные, приведенные в таблице, приблизительные. Они могут меняться в зависимости от разных причин, влияющих на вывод спиртного из организма.

Запах спиртных напитков в первую очередь выдаст человека, который выпил, даже если с момента употребления алкоголя прошло много времени. Сколько могут держаться выдыхаемые алкогольные пары.

Факт употребления спирта считается доказанным, если в крови была обнаружена концентрация, превышающая 0,4%. Содержание алкоголя в моче может быть ниже, т. к. организм только перерабатывает токсины.

Для обнаружения спирта может быть использована процедура выдыхания воздуха. Пограничным считается показатель 0,16 мг/л. Он может быть получен при проверке трезвого человека из-за погрешности измерений.

Дать однозначный ответ на вопрос о том, сколько держится  в организме или другие напитки, невозможно. Период зависит от ряда условий. В крови максимальная концентрация этилового спирта отмечается через час после употребления, однако можно продлить срок до 3 часов, если совместить прием алкоголя с жирной пищей. После выведения основной части соединений из крови повышается концентрация молекул в спинномозговой жидкости и урине.

Потребление алкоголя в течении длительного времени, наносит страшный удар по печени и мозгу человека. Вовсе не случайно именно эти органы подвержены повреждениям в первую очередь, нейтрализовать попавший в кровь яд, пытается печень, принимая основной удар на себя. В результате даже считающийся “умеренно пьющим” человек может оказаться на кладбище в 45-50 лет, а бывает и значительно раньше.

В человеческом организме мозг является наиболее тонкой и сложной структурой, поэтому вполне понятно, что в результате происходящей циркуляции крови алкоголя в крови, тяжелее всего приходится именно ему. Чтобы узнать действие алкоголя на человеческий мозг и подробнее изучить этот материал, достаточно в любой поисковой системе набрать выражение “эффект виноградной грозди”.

Поэтому для “умеренно пьющего” человека, после употребления спиртных напитков, время выведения алкоголя вовсе не должно являться главной проблемой, если эффект от принятия спиртного устранить сравнительно несложно, от практически невозможно избавление от последствий.

• для устранения 100 мл обычной водки нужно будет от 7 до 12 часов;
• шампанское, употребленное в аналогичном количестве, будет выводиться около 2-2,5 часов;
• следы коньяка, выпитого в количестве 50 мл, полностью исчезнут из организма через 7-8 часов;
• на вывод 200 мл вина женский организм потратит от 7 до 9 часов;
• алкоголь, поступивший в организм вместе с бутылкой пива объемом в 0,5 л, будет покидать организм 7-8 часов.

Если сравнивать эти показатели с усредненными мужскими, то становится четко видно, что у женщин спиртное выводится дольше. Вот какие сроки характерны для представителей сильного пола:

• 100 мл простой водки выведутся из мужского тела через 5-7 часов, не оставив о себе даже напоминания;
• 500 мл шампанского перестанут давать о себе знать за 6-7 часов;
• 0,5 л пива выведутся за 2-3 часа, не оставив после себя даже следа;
• 50 мл коньяка покинут организм за 4-4,5 часа полностью.

Именно поэтому важно учитывать не только количество выпитого, но и индивидуальные особенности!

• c — концентрация алкоголя в крови (промилле, ‰);
• A — масса алкоголя (граммы, г);
• m — масса тела (килограммы, кг);
• r — коэффициент распределения Видмарка (0, 70 — мужчины; 0,60 — женщины).

Точность расчетов по формуле составляет 99%.

Калькулятор алкоголя

Порой нам предстоит грандиозная пьянка, а завтра – на работу, или, что еще «лучше» — за руль. В такие моменты каждый думает о том, сколько же можно выпить, чтобы на следующий день быть как «огурчик», и через, сколько времени алкоголь покинет наш организм.

В этих целях и был создан калькулятор, с помощью которого можно рассчитать приблизительное содержание алкоголя в крови и время, через которое он выйдет из нее. При этом мы решительно подчеркиваем слово «приблизительное», так как кроме основных факторов, которые учитывает калькулятор, есть еще факторы индивидуальные. Главным из них является состояние здоровья.

Поэтому, если вы все же попадете в пикантную ситуацию с работниками ГИБДД, то не стоит «бить себя в грудь» и ссылаться на проведенные расчеты. То же касается и судебных процессов. Лучше добавьте к полученному в результате подсчетов времени еще 1-2 часа, так чтоб уж наверняка очистить себя от остатков спирта.

Калькулятор учитывает такие показатели, как ваш пол, рост и вес, крепость алкоголя, который вы выпили (или собираетесь выпить), а так же его количество. Учитывается и такой фактор, как питие на голодный желудок.

Введя все необходимые данные, вам только останется нажать кнопку внизу и получить ответ, в котором указывается максимальная концентрация спирта в крови, на какой степени опьянения вы находитесь (или окажетесь) после всего выпитого и за сколько времени вы снова станете трезвым.

Количество алкоголя в крови выражается в промилле. Это очень актуально для водителей. Тем более, что каждая страна допускает разный уровень алкоголя в крови водителя во время пребывания за рулем.

Удобно пользоваться калькулятором и тем, кто решает организовать грандиозную вечеринку, или торжество. С помощью него можно рассчитать, сколько алкоголя стоит приобретать исходя из количества приглашенных, их пола и комплекции. Оптимальным результатом станет уровень алкоголя в крови до 2,5 промилле (и «разносить» пьяных гостей по домам не придется).

Для водителей же существуют свои нормы. По Федеральному закону с 1 сентября 2013 года во время управления транспортным средством допускается: 0,16 промилле в воздухе, который человек выдыхает, а в крови — не более 0,35 промилле.

Калькулятор может быть так же полезен и вам, когда вы собираетесь в гости. Вы сможете заранее рассчитать, сколько сможете выпить алкоголя определенной крепости, чтобы уйти домой «на своих ногах».

1. «Легкое», когда содержание спирта в крови колеблется от 0,5-1,5 промилле. Это лучшее время, когда улучшается настроение, вы раскрепощаетесь и можете вполне адекватно беседовать, смеяться или танцевать. В этот период вы бодры и уверены в себе.
2. «Среднее», когда содержание спирта в крови колеблется от 1,5 до 2,5 промилле. Это период, когда возбуждение идет на спад, речь замедляется и становится не внятной, вместо веселья появляется грубость, агрессия и раздражительность, вас тянет подраться или поссориться с кем — нибудь, координация движений теряется, а утром некоторых ожидают провалы в памяти.
3. «Сильное», когда содержание спирта в крови колеблется от 2,5 до 3,0 промилле. Координация движений теряется настолько, что драться вас могут только нести, при этом с вами можно делать что угодно – утром вы фактически ничего не вспомните. Окружающих в этот момент может ждать сюрприз в виде вашей «чистки» желудка у всех на глазах (рвоты), или непроизвольного мочеиспускания (чаще во сне). Некоторые могут даже потерять сознание.
4. «Очень сильное», когда содержание спирта в крови колеблется от 3,0 до 5,0 промилле. Это уже стадия алкогольного отравления организма, когда человеку не всегда может помочь даже врач. Эта стадия алкогольного опьянения у некоторых людей может стать причиной смерти (особенно это касается концентрации алкоголя в районе 5,0 промилле).

Таким образом, польза от алкокалькулятора несомненна велика. Он убережет вас от штрафа со стороны работников ГИБДД и от смерти в результате алкогольного опьянения, а так же поможет не тратить деньги на приобретение лишнего алкоголя к торжественным мероприятиям у вас дома.

Выведение этанола из организма

Спирт утилизируется из тела двумя способами: в чистом виде или в процессе окисления через печень. Естественным путём алкоголь выходит через почки, испарением через поры кожи и лёгкие. Из организма в чистом виде выходит до 30% этанола.

Процесс окисления протекает в печени. Алкоголь перерабатывается с помощью фермента алкогольдегидрогенеза в уксусную кислоту и выводится через здоровые клетки печени, при этом выходит до 90% этанола.

Как долго алкоголь будет выводиться из крови, зависит от нескольких факторов:

1. Вес человека.
2. Количество выпитого.
3. Крепость спиртных напитков.
4. Здоровье печени.

Если рассматривать крепость напитков, то водка, пиво или вино будут выходить по-разному. А период выведения для каждого отдельного человека обуславливается количеством потреблённого и может колебаться от двух часов до нескольких дней.

На вывод алкоголя влияет и наличие ряда заболеваний.

Как долго будет выходить вино из крови зависит и от других факторов, которые в основном являются индивидуальными особенностями каждого организма. Например, у человека, систематически выпивающего, этанол будет перерабатываться медленнее, так как повреждённой печени со временем достаточно тяжело справляться с этой задачей. В общем, все это индивидуально. И не стоит думать, что если вы выпили с другом по 100 грамм водки, то срок очищения организма будет одинаков. Сколько потребуется времени — это варьируется также и от вашего здоровья. Если же объем выпитого спиртного довольно большой, скорость увеличится до 0,25 промилле/час.

Состояние человека в соотношении от промилле в крови:

• 0,20–0,50. Заторможенность внимания, тяжело понять, как быстро движутся предметы. Садиться за руль при такой дозе категорически запрещено.
• 0,5–0,8 (пиво — 1 л.). Снижается восприятие объектов, красного цвета.
• 1,2 (пиво — 2,5 л., водка — 300 мл.). Потеря навыков вождения автомобиля, координации.
• 5 (водка — 1 л.). Такую дозу алкоголя официально считают смертельной.

Таблица времени вывода этанола

Если не рассматривать здоровье печени каждого взятого человека, можно составить таблицу: сколько выходит этанол из крови в зависимости от массы тела.

Расчёт ведётся на 100 грамм спиртного напитка.

Нужно учитывать, что данные таблицы являются усреднёнными, и полностью на них полагаться не стоит. Каждый человек – это индивидуальный организм, который воспринимает алкогольные напитки по-своему. Смотря сколько выпито, время выведения нужно увеличивать. Если количество потреблённого алкоголя около 500 грамм, то необходимо данные умножить на 5.

Как вывести спирт из крови

Даже по истечении времени не рекомендуется садиться за руль. Если вы не чувствуете состояние алкогольного опьянения, это не значит, что организм полностью очистился, восстановилась быстрая реакция, хорошая память и нормальная координация движения. Когда всё-таки необходимо куда-то ехать или возникли другие обстоятельства, по которым следует протрезветь, ускорить утилизацию спирта из организма можно специальными препаратами или отварами, помогающими вернуться в здоровое состояние.

В случае большого количества выпитого или после пары дней запоя, самый верный способ, конечно, — это отправиться в наркологическое отделение. Врачи прокапают капельницы с раствором глюкозы, соли или другие. Так период вывода алкоголя из крови сократится до 5–8 часов.

Попробовать очистить кровь от алкоголя можно народными средствами, если выпито немного:

1. Употреблять побольше обычной воды. Это ускорит мочегонный эффект, и вместе с уриной начнёт выходить алкоголь.
2. Выпить активированный уголь.
3. Принять контрастный душ. А по возможности сходить в баню. Повышенное потоотделение поможет избавиться от этанола.
4. Пить сок из цитрусовых. Фруктоза стимулирует вывод спирта из крови.
5. Можно кушать цитрусовые, они содержат витамин С.
6. Сделать зарядку на свежем воздухе. Физические нагрузки эффективно воздействуют на организм и помогают быстрее вывести алкоголь.

Способы контроля и нормы

Пред тем как говорить о том, сколько разрешено промилле за рулем 2020, надо уточнить, что существует всего два основных способа проверки уровня опьянения водителя:

1. Измерение при помощи алкотестера. Он представляет собой специальный прибор, измеряющий количество промилле спирта в воздухе, выдыхаемом за один цикл.
2. Проведение анализа крови. Его можно сдать исключительно в медицинских учреждениях. Как правило, водителя направляют в ближайшее из них.

Алкотестер ГИБДД

Второй способ проверки количества промилле используется только в том случае, если первым методом это сделать невозможно. Чаще всего это происходит тогда, когда автомобилист отказывается от более простой процедуры, так как не доверяет ее результатам или считает себя невиновным, а обвинения сотрудников ГИБДД — беспочвенными.

Анализ крови необходим, чтобы не терять времени зря и провести тестирование своевременно, с получением максимально достоверных результатов.

Алкотестер ГИБДД с показаниями максимально разрешенной нормы алкоголя

Разрешенная норма алкоголя в выдыхаемом воздухе 2020 составляет всего 0,16 мг/л. В свою очередь, согласившись на проведение анализа крови, автомобилисты за рулем могут не получить штраф при показателях, не превышающих 0,35 мг/л.

С какой скоростью выветривается спиртное

Здесь необходимо учитывать несколько очень важных факторов: количество выпитого, крепость напитка и вес человека. Чаще всего употребляется пиво. Этот напиток считается слабоалкогольным, поэтому многие недооценивают его опасность. Тем не менее, в разных видах пенного напитка содержится от 5 до 8 % этанола. В среднем 0,5 л пива выводится за 3,5 часа, если вес пьющего не превышает 60 кг. Если же человек весит около 100 кг, то потребуется примерно 2 часа и 10 минут. Для крепкого пива показатели увеличиваются от 5 часов 48 минут до 3,5 часа соответственно по весу.

Вино расщепляется дольше. Так 0,5 л благородного напитка выводится из организма за 8 часов (вес человека 60 кг) или 4 часа 47 минут (при весе 100 кг). Дольше всего остается в организме водка. Этот напиток является довольно крепким (содержит 40 % этанола). На выведение 500 мл алкоголя понадобится не менее 29 часов. Если человек достаточно плотного телосложения, то весь процесс займет 17,5 часа. Водка является не самым крепким напитком. Еще больше этанола содержится в коньяке (42 %) и виски (43 %). Они выводятся из организма с интервалом в 30,5 и 31 час для людей среднего телосложения, а также 18,5 часа для людей, которые весят 100 кг и более. Стоит отметить, что это примерные цифры. У каждого человека своя скорость метаболизма и имеются другие физиологические особенности.

На скорость выведения алкоголя из организма дополнительно влияют и другие факторы:

Пол пьющего. Женщины пьянеют намного быстрее мужчин, и при этом на переработку и выведение каждых 100 мл спиртного дамам требуется на 60 минут больше времени.

Наличие закуски. Врачи не рекомендуют пить спиртное натощак. Во-первых, повышается риск развития гастрита или язвы, а во-вторых, в пустом желудке этанол всасывается намного быстрее. Каждая рюмка алкогольного напитка должна сопровождаться сытной закуской. Это поможет замедлить процесс опьянения и облегчит симптомы утреннего похмелья.

Движение. Если нужно ускорить выведение продуктов распада этанола из организма, поможет физическая активность. Это могут быть танцы или пешая прогулка на свежем воздухе.

Погодные условия. Мало кто задумывается над этим, но температура воздуха на улице или в помещении сильно влияет на расщепление этанола. Он намного быстрее выводится в тепле. Человек начинает потеть, и организм выбрасывает токсины через поры

В жаркое время года нужно пить с большой осторожностью. При высокой температуре воздуха (выше + 30 градусов) увеличивается риск инфаркта или инсульта.

Наличие хронических заболеваний

Любая патология ослабляет организм и делает его более уязвимым для воздействия алкоголя. В результате продукты распада этанола выводятся медленно.

Прием медикаментов. Никогда не стоит смешивать спиртное с лекарствами. Это правило должно стать незыблемым. Опасный «коктейль» непредсказуемо действует на организм, вызывая острую интоксикацию. Часто после приема алкоголя с медикаментами люди засыпают за рулем и попадают в страшные аварии. Нередки случаи комы, анафилактического шока и летального исхода.

Влияние алкоголя на вождение

Нельзя садиться пьяным за руль – утверждение, знакомое каждому. Однако не все могут ответить на вопрос: почему в состоянии опьянения вождение является опасным и потому недопустимым?

На это есть несколько причин, связанных со скоростью реакции человека. Для водителя реакция – важный аспект предупреждения опасных ситуаций

Человек, сидящий за рулем, должен уметь фиксировать и вовремя переключать внимание, быстро реагировать на препятствия. Но это влияет много факторов, например:

• опыт вождения – чем дольше человек ездить за рулем, тем более автоматизированные его действия, а значит, тем ниже уровень тревоги, препятствующий быстрой и точной реакции;
• пол – мужчины в среднем имеют более выраженную реакцию;
• самочувствие – усталость, болезни, отсутствие отдыха и сна значительно влияют на степень выраженности реакции;
• прием препаратов – в состав некоторых лекарств входят компоненты, влияющие на скорость реакции.

Однако даже сознательные люди часто не понимают, что спирт сохраняется в крови, даже когда симптомы опьянения (головокружение, потеря ориентации) исчезают. Поэтому они могут попасть в деликатную ситуацию, когда на детекторе алкогольных паров в дыхании, используемом инспекторами ГАИ, появится превышающих норму показатель.

Сколько промилле алкоголя допустимо в 2020 году

Промилле — это 0,1%. В случае со спиртным этим показателем обозначают, сколько граммов алкоголя находится в литре крови.

В крови водителей может содержаться не более 0,3 г алкоголя на литр (0,3 промилле). Это эквивалентно 0,16 мг спиртного в литре выдыхаемого воздуха.

Как измеряют промилле

Остановивший вас сотрудник ГИБДД попросит дыхнуть в трубочку, и анализатор воздуха покажет, сколько алкоголя в выдыхаемом воздухе. Вы можете не согласиться с результатами и потребовать направить вас на медицинское освидетельствование.

В медучреждении специалисты измерят количество алкоголя в выдыхаемом воздухе. Планка, чтобы счесть вас пьяным, здесь всё та же — 0,16 мг на 1 л. Если первая проба будет положительной, через 15–20 минут надо будет дыхнуть в трубку ещё раз.

Настаивать на медосвидетельствовании может и полицейский, если хочет уточнить данные. Отказываться нельзя: за это предусмотрена административная ответственность.

Административная ответственность

• За вождение в пьяном виде — штраф в размере 30 тысяч и лишение водительских прав на срок 1,5–2 года.
• За вождение в пьяном виде и без прав (если их ещё нет или уже отобрали) — арест на срок от 10 до 15 суток или 30 тысяч штрафа, если человека нельзя арестовать (распространяется на беременных, несовершеннолетних, инвалидов первой и второй групп, военных, сотрудников силовых ведомств и женщин с детьми до 14 лет).
• За отказ от медицинского освидетельствования при подозрении в опьянении — штраф в размере 30 тысяч и лишение водительских прав на срок 1,5–2 года.
• За отказ от медицинского освидетельствования при отсутствии водительских прав — арест на срок от 10 до 15 суток или 30 тысяч штрафа, если нарушителя нельзя арестовать.
• За употребление алкоголя после ДТП или остановки машины полицейским — штраф в размере 30 тысяч и лишение водительских прав на срок 1,5–2 года.

Машину во всех случаях задержат и отправят на штрафстоянку. Если вы разрешите управлять своей машиной пьяному человеку, вас оштрафуют на 30 тысяч и отберут права на 1,5–2 года.

Уголовная ответственность

Если водитель не усвоит урок с первого раза или станет виновником ДТП, в котором будут погибшие или пострадавшие, отвечать придётся уже в рамках Уголовного кодекса. В июне 2019 года наказание за подобные преступления ужесточили.

• За ДТП в пьяном виде, которое причинило тяжкий вред здоровью человека, — до пяти лет принудительных работ или от трёх до семи лет лишения свободы.
• За ДТП, в котором погиб человек, — лишение свободы на срок от пяти до 12 лет. Ранее максимальное наказание равнялось четырём годам.
• За гибель двух и более людей — лишение свободы на срок от восьми до 15 лет. Ранее речь шла о 4–9 годах заключения.
• За повторное вождение в пьяном виде или отказ от медосвидетельствования — штраф в размере 200–300 тысяч рублей (как вариант — в размере дохода осуждённого за 1–2 года), или до двух лет лишения свободы, или до 480 часов обязательных работ, или до двух лет принудительных работ.

Сколько можно выпить, прежде чем садиться за руль

Нисколько. Норма промилле была введена, чтобы не привлекать водителей к ответственности по ошибке: из‑за погрешности при измерениях или небольшой концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе после кефира или кваса.

Примерно 0,3 г алкоголя на литр будет в крови человека весом 60–70 кг после 40 мл водки, 330 мл пива или 150 мл вина.

Учёный Эрик Видмарк предположил, что скорость выведения спирта из организма равна примерно 0,15 промилле в час. Однако современные исследователи считают , что у таких вычислений большая погрешность.

Как влияет на показания алкоголь, вырабатывающийся в организме

Небольшое количество алкоголя производит сам организм. Обычно его уровень не превышает 0,1 промилле. При некоторых заболеваниях — сахарном диабете, гепатите, циррозе печени, нарушениях работы желудочно‑кишечного тракта — количество эндогенного алкоголя в организме может увеличиться. На этот показатель также нередко влияют стресс или высокоуглеводная пища.

Исследователи полагают , что эти концентрации всё равно слишком малы, чтобы иметь какое‑либо значение для автомобилиста. Но если дополнительно выпить, хотя бы чуть‑чуть, то концентрация спиртного в организме превысит допустимое значение. В том числе и поэтому нельзя употреблять алкоголь перед тем, как сесть за руль.

Впрочем, существуют случаи, когда содержание эндогенного алкоголя из‑за болезни было действительно высоким. Но на это реагирует не только алкотестер.

Подобные ситуации встречаются не так часто, так что рядовому автомобилисту сваливать всё на эндогенный алкоголь не стоит.

Чтобы понять, можно ли садиться за руль, лучше использовать алкотестер.

Время действия алкоголя и вывода токсинов из организма

• 0,32 ‰ — в России;
• 0,3 ‰ — в Республике Беларусь;
• 0,2 ‰ — в Украине.

Это НЕ означает, что водителю понемногу можно пить. В России и Украине по закону после принятия любых доз спиртного запрещено садиться за руль. Норма указана скорее формально, т.к. человеческий организм может содержать небольшое количество этанола и без употребления алкогольных напитков.

Таблица вывода алкоголя из организма до отметки 0 ‰:

• Наш алкогольный калькулятор создан исключительно для наглядной демонстрации зависимости содержания этанола в крови от различных факторов.
• Значение промилле и сроки выведения алкоголя из крови зависят от многих других факторов, включая физиологические особенности организма, питание и много другого.
• Мы не рекомендуем использовать его для научных работ или в учебных целях.
• Старайтесь реже употреблять спиртные напитки, будьте здоровы и живите долго!

• Россия — 0,16;
• Германия — 0,29;
• Франция — 0,5;
• США — 0,8.

Лояльнее всех в этом отношении Соединенные Штаты Америки, более жесткие правила установлены в Российской Федерации.

Плохая восприимчивость цвета, особенно красного, фиксируется при 0,5–0,8 промилле.

Если уровень — от 0,8 до 1, тогда нарушитель перестает видеть боковым зрением объекты, движущиеся в стороне от него.

Доказано, что:

• чем выше показатели роста и веса — тем больше нужно выпить, чтобы опьянеть;
• женский организм более восприимчив к действию алкоголя, следовательно, представительницы прекрасного пола могут без опасений садиться за руль после употребления спиртосодержащих напитков значительно позже, чем мужчины.

Специалисты советуют воздержаться от управления автотранспортным средством на протяжении последующих суток после праздничного застолья, иначе проблемы с законом не заставят себя долго ждать.

• вес человека;
• объем и вид алкоголя;
• содержание спирта в напитке.

Здоровый крепкий мужчина весом около 100 кг, выпив 100 мл водки или коньяка, в случае крайней необходимости сможет сесть за руль через 4 часа. Молодым и пожилым людям, а также женщинам, употребившим такое же количество спиртосодержащего напитка, потребуется в 1,5 раза больше времени (не менее 6 часов).

• выпить несколько чашек крепкого кофе или чая, затем — воду и соки в большом объеме;
• съесть апельсины, мандарины или даже целый лимон, так как цитрусы ускоряют метаболизм и способствуют скорейшему выведению токсинов из организма;
• очистить желудок путем промывания или механического вызывания рвотного рефлекса;
• принять контрастный душ или искупаться в холодной воде;
• прогуляться по улице, лучше всего — в парке или лесу;
• дать организму интенсивную физическую нагрузку;
• поспать.

В том случае, если объем выпитого превышает норму, и налицо — средняя или тяжелая степень опьянения, наиболее эффективным будет применение медикаментов под наблюдением специалистов. Врачи обычно назначают:

• мочегонные препараты;
• витамины внутривенно;
• абсорбенты (активированный уголь);
• лекарства, действие которых направлено на устранение последствий интоксикации.

Внимание! Самолечение может быть неэффективным, неграмотное использование медикаментов приведет к неблагоприятным для здоровья последствиям

1. От некоторых видов спиртного (шампанского, ликеров и наливок) опьянение наступает быстрее. По этой же причине не стоит запивать их сладкой газированной водой или соками.
2. Лучше употребить 100 мл 40%-ного напитка, чем 1 литр алкоголя с 10%-ным или меньшим содержанием спирта. «Слабые» пиво, вино или ликер легче усваиваются, тяжелее выводятся.
3. Хорошо сразу же после каждой рюмки выпивать стакан обычной воды, можно со льдом и лимоном, но без газа.
4. Нельзя смешивать виды алкоголя, так как из состояния опьянения в таком случае человек выходит намного тяжелее.
5. Спиртное не стоит употреблять на голодный желудок и при отсутствии закуски.

Уверенный в своей трезвости водитель может с удивлением узнать от сотрудника ГИБДД о повышенном уровне содержания алкоголя. Как это возможно{q} Причина может быть в том, что водитель незадолго до этого или прямо за рулем съел сладости и запил их напитком, содержащим продукты брожения. Под «запретом» бананы, апельсины, торты, пирожные, шоколад, квас (на дрожжах), кефир, айран.